6 de junio de 2020, 17:20:50
Sociedad


El Camino de Santiago por enfermos de corazón: rehabilitación cardiaca y un acto de concienciación social


Desde el 9 al 14 de septiembre próximos, un grupo de 48 peregrinos, entre pacientes con diferentes cardiopatías y acompañantes, van a recorrer a pié los últimos 100 km. del Camino de Santiago.


Esta iniciativa está enmarcada en el plan de actividades que la madrileña Asociación
Corazones Unidos por la Salud programa cada año en la que colabora la Fundación
Española del Corazón.

Esta asociación está formada por más de doscientos cincuenta miembros con
diferentes dolencias cardiovasculares: como haber sufrido un infarto agudo de
miocardio, angina, hipertensión arterial, pacientes a los que les han intervenido
quirúrgicamente las arterias coronarias o implantado alguna válvula, trasplantados,
pacientes con marcapasos, angioplastia coronaria, etc. y que han pasado por el
programa de rehabilitación cardiaca del Hospital General Universitario Gregorio
Marañón de Madrid.

La rehabilitación cardiaca (RC) consta de tres fases: FASE I es la que se realiza en el
centro hospitalario, tras el ingreso por alguna dolencia cardiovascular mediante
información sobre alimentación, hábitos de conducta recomendables, etc., la FASE II
se realiza tras tener el alta hospitalaria y comprende un programa de ejercicios físicos
(cinta rodante y bicicleta estática principalmente) acompañados de apoyo psicológico
durante 8 semanas, y por último, la FASE III que es aquella que se realiza tras recibir
el alta del Programa de RC y que cada paciente tiene que desarrollar durante el resto
de su vida para llevar una vida cardiosaludable, principalmente consistente en ejercicio
físico diario (caminar es lo mas recomendado), observar una dieta variada y
equilibrada, baja en grasas, sal, etc. y la medicación prescrita por los cardiólogos.
Siguiendo estas pautas está comprobado que los reingresos hospitalarios por recaídas
en pacientes por dolencias cardiovasculares descienden notablemente.

Esta es la octava edición consecutiva en la que recorrerán en cinco días el último
tramo del Camino de Santiago conocido como "camino onglés" desde Neda a
Santiago, para conseguir la Compostela.

Con esta actividad la Asociación Corazones Unidos trata de complementar el ejercicio
físico, muy positivo para los participantes, con la vivencia del Camino de Santiago, de
gran interés cultural y turístico, al tiempo que continúan con la Fase III de la
rehabilitación cardiaca de su corazón.

Para ello cuentan con un coche de apoyo que espera el paso del grupo en tres puntos
del recorrido de cada etapa, un Desfibrilador Semiautomático y guía especializado. Se
alojarán en un Hotel en Cabañas (Puentedeume) en la provincia de A Coruña.
El Plan de viaje para posible localización a efectos de seguimiento informativo
es el siguiente:

DIA 09 SEPTIEMBRE. MADRID- PUENTEDEUME:
Salida en autocar a la hora indicada con destino a Cabañas (Puentedeume). Llegada,
acomodación en el hotel SARGA ***, comida, cena y alojamiento.

DIA 10 SEPTIEMBRE: ETAPA 1
Desayuno. 07:30 SALIDA 08:00 h.: ALBERGUE DE NEDA - CLUB GOLF MIÑO (19,8 km.)
El autocar estará a disposición del grupo en varios puntos de la etapa que se indicaran
en el rutómetro. Comida al final de la etapa, Llegada al hotel, cena y alojamiento.

DIA 11 SEPTIEMBRE ETAPA 2
Desayuno. 07:30 SALIDA 08:00 h.: CLUB DE GOLF MIÑO - DOS BARES EN CARRETERA
CP- 0105 (25 km) El autocar estará a disposición del grupo en varios puntos de la etapa
que se indicaran en el rutómetro. Comida al final de la etapa. Traslado al hotel, cena y
alojamiento.

DIA 12 SEPTIEMBRE: ETAPA 3
Desayuno. 07:30 SALIDA 08,00 h.: DOS BARES EN CARRETERA CP-0105 - O PORTO
(24,5 km). El autocar estará a disposición del grupo en varios puntos de la etapa que se
indicarán en el rutómetro. Comida al final de la etapa Traslado al hotel, cena y
alojamiento

DIA 13 SEPTIEMBRE: ETAPA 4
Desayuno. 07:30 SALIDA 08:00 h.: O PORTO - TORRE DE MARANTES (H.S. VICENTE)
(24 km). El autocar estará a disposición del grupo en varios puntos de la etapa que se
indicarán en el rutómetro. Comida al final de la etapa. Traslado al hotel cena y
alojamiento.

DIA 14 SEPTIEMBRE: ETAPA 5
Desayuno. 07:30 salida 08:00 h.: TORRE DE MARANTES (H.S. VICENTE) - SANTIAGO
Esta etapa sólo consta de 11,7 km. de recorrido, para asistir con seguridad a la misa del
peregrino y la lectura de la invocación al Apóstol Santiago (a las 12:00 h. en la Catedral)
y obtener la "Compostela.

A las 13:00 h. nos juntaremos todos los peregrinos en la Plaza del Obradoiro para la foto
de familia

SALIDA HACIA MADRID 16:00 h.


Asociación Corazones Unidos por la Salud
www.corazonesunidos.es
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