Consejos de sexualidad: pastillas para mantener la erección

¿Qué necesitas para durar más tiempo en las relaciones sexuales? ¿Cuál es la mejor pastilla para aguantar más en la cama? Pérdida de erección: cuando lo estamos haciendo... se baja

Además de la Viagra se han puesto a la venta fármacos similares, de venta en farmacias, que son otro tipo de pastilla para rendir y durar más en la cama y mantener la erección durante más tiempo. Como Viagra, ha aparecido Cialis, que es tadalafilo y pertenece a los inhibidores de la fosfodiesterasa, PDE5.

Ya se puede encontrar en las farmacias de 40 países. Es una pastilla amarilla que ayuda a que los vasos sanguíneos del pene se relajen y permite así, que fluya la sangre al pene y se produzca la erección. El efecto se nota media hora después de haberla tomado y podría durar 36 horas.

Con Cialis se puede tomar algo de alcohol y cualquier comida. Son pildoras de 10 y 20 mg. Tiene leves efectos secundarios que son transitorios como la indigestión o las jaquecas, también mareos o dolores de espalda. Es incompatible como la Viagra con medicamentos con nitratos, y con enfermedades de corazón o de hígado.

Como su efecto es duradero ha tenido gran acogida en el mercado, y es que a la hora de hacer el amor, muchos hombres no se acuerdan de que están medicados y su autoestima crece.

Vardenafilo o Levitra

Otra pastilla que apareció en el mercado es Levitra, vardenafilo. Es de color naranja, redonda, y actúa más rápido que las otras, pero hay que recordar que estos fármacos no producen una erección ellos solos, necesitan una estimulación previa. Los estudios sobre Levitra nos dicen que el efecto se produce 20 minutos después de haberla tomado y a veces en 10 minutos. Eso sí hombres que toman medicamentos similares, y tienen que esperar a que hagan efecto pueden desarrollar ansiedad durante la espera.

También, como Cialis, se puede tomar alcohol de una forma moderada, pueden no hacer dieta pero tienen que saber que si comen muchas grasas, el efecto se retrasará. Se recomienda como mucho tomar una pastilla al día y bajo prescripción médica. Se vende en dosis de 2,5 - 5 y 10 mg.

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Efectos secundarios de la Levitra

Los efectos secundarios de Levitra, son dolores de cabeza, sofocos y en casos aislados, según el fabricante, priapismo, es decir una erección permanente y no deseada, o alteraciones de la visión.

En un estudio en el que participaron 805 varones se demostró que el 70% de los que tomaron Levitra, durante 12 semanas tuvieron una erección al primer intento frente al 46% que consumieron un placebo.

Recomendaciones para mantener la erección más tiempo

Si tienes disfunción eréctil o crees que puedes tenerla:

• Haz vida sana que será tu mejor aliado. Cuidate y haz ejercicio, evita el alcohol y el tabaco. Procura equilibrar el trabajo y el tiempo libre para alejar el estrés. Intenta mantener una relación con tu pareja donde haya tiempo para la intimidad sexual. Además hablar con ella facilitará las relaciones porque la primera causa de disfunción sexual es la falta de información y de comunicación en la pareja por eso se recomienda hacer Terapia Sexual.
• No tengas miedo a consultar a un sexólogo, esto es algo natural cuando se tienen problemas, y no eres la única persona que pasa por la consulta de un experto. Procura no tomar tranquilizantes, pastillas para dormir ... sustitúyelos por productos naturales o plantas, y si no puedes, tómalos lo menos posible.
• También es importante que tu cuerpo y tu mente te acompañen por eso trabájalo con el sexólogo. No te obsesiones con tu problema porque empezarás a vivir con ansiedad. Sé positivo y no te desanimes e intenta utilizar el coito aún cuando el pene no esté completamente erecto, porque el coito es un poderoso estimulante sexual.

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