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Con motivo de la temporada de frío se incrementan los riesgos para la salud de la población y los efectos asociados con la exposición a temperaturas ambientales gélidas, por lo que la Secretaría de Salud fortalece las acciones de vigilancia epidemiológica, promoción de la salud, vacunación y atención médica de la población, con énfasis en los estados y municipios que habitualmente presentan defunciones por estas causas.
Desde el inicio de la temporada de frío 2010-2011, el pasado 21 de octubre, al 10 de noviembre del presente año, no se registraron daños a la salud ni defunciones asociados a la temporada.
En esta semana las temperaturas mínimas pronosticadas se presentan en Tomósachi, Chihuahua, con menos seis grados celsius.
Para evitar riesgos a su salud siga las siguientes recomendaciones:
• Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
• Taparse la boca y nariz con bufanda para no respirar aire frío.
• Consumir abundantes líquidos, frutas y verduras con vitaminas A y C.
• Lavarse las manos con frecuencia.
• Evitar la exposición a contaminantes ambientales.
• No fumar en lugares cerrados y cerca de niños, ancianos y personas enfermas.
• Usar crema para proteger la piel del frío.
• Atender las recomendaciones de Protección Civil.
• Vigilar constantemente adornos, luces e instalaciones eléctricas que puedan generar incendios.
• Evitar que los menores y los adultos mayores manipulen líquidos calientes.
• Apagar velas, braceros y mecheros antes de dormir.
¡NO SE AUTOMEDIQUE! En caso de cualquier molestia, acuda de inmediato a la unidad médica más cercana a su domicilio.