Recomiendan precaución para evitar caídas en adultos mayores

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) advirtió sobre factores de riesgo para que un adulto mayor sufra una caída, como alteraciones de la postura, debilidad muscular, problemas de audición o visión y barreras arquitectónicas.

La fisiatra de la Unidad de Medicina Física y Rehabilitación Norte del IMSS, Evangelina Pérez Chávez, alertó que para prevenir una caída y sus consecuencias físicas y emocionales es necesario identificar los factores de riesgo internos y externos.

Es frecuente que las personas mayores de 60 años al sufrir una caída no acudan a una valoración médica por considerar que esa es una situación propia de la edad, y 75 por ciento sólo lo hacen cuando ya se ha presentado una fractura, según un comunicado del IMSS.

Pérez Chávez resaltó que el riesgo de esos accidentes es que se compromete la funcionalidad del paciente; de hecho las fracturas de muñeca y cadera son las más frecuentes, además de que las lesiones pueden ser severas, al grado de ameritar una intervención quirúrgica.

Estudios del IMSS constatan que la mayoría de las caídas ocurren en los hogares debido a situaciones como deficiente iluminación, pisos con superficies resbalosas o escaleras sin antiderrapante, calzado inadecuado, como sandalias o zapatos de tacón, detalló.

También ocurre que fuera del domicilio las personas se pueden enfrentar a superficies irregulares o mobiliario inestable, lo que aumenta el riesgo de accidentes, abundó. Entre los factores internos también se encuentran enfermedades como hipertensión o diabetes, pues si la persona deja de tomar sus medicamentos puede experimentar una crisis con dolor de cabeza, mareo y como consecuencia tener una caída.

Las acciones del Seguro Social para que los adultos mayores y sus familias atiendan estas indicaciones revelan que las caídas disminuyen alrededor de 30 por ciento mediante programas de ejercicio para la marcha, equilibrio y fortalecimiento. Estos planes incluyen la prevención de lesiones específicas y acondicionamiento del hogar, añadió.

El IMSS recomendó que el paciente y su familia atiendan estas indicaciones ya que las lesiones originadas por una caída son más delicadas en este sector, además de que en pacientes con depresión, la recuperación es más compleja.