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Cristiano desvela un secreto: 300 abdominales cuatro veces a la semana (vídeo)

Cristiano desvela uno de sus secretos: 200 a 300 abdominales cuatro veces a la semana (vídeo)

viernes 17 de marzo de 2017, 13:38h
Así, cualquiera. Con tanto ejercicio por libre y al margen de los entrenamientos como confiesa Cristiano Ronaldo. Discutido como persona y también, en menor medida, como jugador, sin embargo, nadie pone en duda su profesionalidad a prueba de bomba y de años. ¿Secretos? Pues, al menos en este vídeo, 'el rey de los abdominales' nos explica uno de ellos.
El jugador del Real Madrid Cristiano Ronaldo ha afirmado que hace 200 ó 300 abdominales 4 veces a la semana. Y que si no hace más es para evitar problemas de lumbalgia. "Hay que fortalecer todo, hacer un poco todos los días y es suficiente" ha matizado a la vez que ha reconocido que sus métodos de trabajo son los mismos desde que empezó a entrenar.".
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