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Dietas

Los conejos no deberían ser los únicos fans de las zanahorias, esa hortaliza de tonos anaranjados. Este alimento tan conocido y saludable tiene tantos beneficios y propiedades que aquí te contaré acerca de las mejores.

¿Es recomendable o perjudicial que los niños sigan una dieta vegetariana o vegana?. Esta es una pregunta que se plantean aquellos padres que han decidido basar su alimentación en productos de origen vegetal y/o subproductos de origen animal como la leche, el queso o los huevos. Existe un acalorado debate entre quienes defienden los beneficios de estas dietas frente a quienes consideran que el estilo de vida de los padres no tiene por qué afectar a sus hijos, pero, ¿cuál es la realidad al respecto?. La dietista/nutricionista y miembro de Saluspot, Alejandra Bastarós Remón, considera que si “la dieta vegetariana está bien diseñada y es completa, no tendría ningún perjuicio para los niños, aunque tampoco sería especialmente beneficiosa”.

El colegio de médicos francés anunció hoy la expulsión del doctor Pierre Dukan, autor de una célebre dieta que lleva su nombre, por haber hecho promoción comercial de su régimen.

Nueve de cada diez mujeres tienen celulitis desde la pubertad y eliminarla es su principal objetivo en la denominada operación biquini de cada primavera. El exceso de grasa localizada y de volumen son los principales problemas que cada año, con la llegada del buen tiempo, se repiten en las consultas de medicina estética, si bien la crisis ha hecho que aumenten los tratamientos no invasivos en detrimento de las intervenciones quirúrgicas, que pueden suponer un precio hasta tres veces superior.

Aprender a comer para nutrirse y no para consolarse es fundamental

El 70% de las mujeres y el 60% de los hombres abandonan su dieta, según distintos estudios realizados por especialistas en adelgazamiento y bienestar. El motivo, en la mayor parte de las ocasiones, es la motivación psicológica. Por ello, trabajar la mente resulta tan importante como cambiar la alimentación a la hora de alcanzar el peso deseado.

El Nuevo Método Adelgar combina crioterapia y lipoterapia

Dieta exprés, proteica, en régimen de ayuno o semiayuno, es la opción preferida para deshacerse de los kilos de más (entre 3 y 5) que nos dejan los excesos navideños. Sin embargo, es la menos efectiva porque, aunque la pérdida de peso es inmediata, los resultados no son perdurables y las personas que eligen esta opción pasan el resto del año subiendo y bajando de peso, sin desprenderse en realidad de los kilos que han ganado.

El aparato digestivo trabaja una media de 10-20 horas diarias, dependiendo de los alimentos predominantes en la dieta. Sin embargo, no se le suele prestar atención, a pesar de que la salud depende en gran parte de su correcto funcionamiento. Unas grandes aliadas en esta misión son las manzanas y aunque muchas personas las consumen como astringentes, menos son los que conocen sus poderes como laxantes.

A pesar de su denominación, el pan de trigo sarraceno no es de trigo ni su origen es sarraceno. Lo que se conoce por ese nombre tan particular no es otra cosa que una planta herbácea, también llamada alforfón, cuyo origen se remonta a las inmensas llanuras de Asia Central hace más de 7.000 años. Se trata no obstante de un pan con unas características nutricionales muy interesantes ya que no contiene gluten y tiene una elevada carga proteica. Para conocerlo más en profundidad, hablamos con Moncho López, maestro artesano y propietario de las panaderías Levadura Madre.

> El Tribunal también condena a otros 63 ex directivos o ex consejeros de Caja Madrid

La Sala II del Tribunal Supremo ha confirmado 4 años y medio de prisión para el expresidente de Bankia Rodrigo Rato por delito continuado de apropiación indebida en el caso de las ‘tarjetas black’ de Caja Madrid. El tribunal ratifica las líneas maestras de la sentencia que dictó la Audiencia Nacional en este asunto, y confirma la comisión del delito de apropiación indebida por otros 63 exdirectivos y exmiembros del Consejo de Administración de la Caja, que se beneficiaron de estas tarjetas cuya operativa era opaca a Hacienda.

> Asegura que un oscuro pacto PP-PSOE la habría apartado de la investigación de macrocausas

La jueza que instruyó el grueso de varias macrocausas en Andalucía, Mercedes Alaya, ha asegurado que la propia presidenta de la Junta, Susana Díaz, habría presionado al Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) por discrepancias con la investigación. Asimismo, ha denunciado que un supuesto pacto secreto PP-PSOE la habría apartado del juzgado.
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Toma nota y ficha las claves para recuperar tu peso ideal.

100dietas.com, es un portal informativo completo que incluye toda la información sobre planes para adelgazar, dietas explicadas en detalle, ventajas y desventajas de planes alimenticios, además de menús y recetas.

Si lo que busca es hacer una dieta pero no pasar hambre con ello, la dieta del alpiste es tu solución. Además de ser una dieta de bajo coste notaras sus resultados de manera rápida. Muchas de las celebrities de la prensa rosa del corazón ya la han llevado a cabo. ¿Por qué tu no?

La exeditora de Vogue en Australia saca los trapos sucios del mundo de la moda

Aunque parezca mentira, las modelos comen tiras de papel de celulosa para tener el estómago lleno y no engordar. La exeditora de la revista 'Vogue' en Australia, Kristie Clement, tras ser despedida de su trabajo ha decidido sacar a la luz muchos de los trapos sucios que llevaba 13 años viendo.

Sigue el ejemplo de otras celebrities

Aunque parezca mentira Victoria Beckham se ha puesto a dieta, según recoge el Daily Mail. No le sobra ni un solo gramo, de hecho le falta algún que otro cocido, pero la mujer de David Beckham se ha apuntado a la última moda hollywoodiense, la dieta 'Honestly Healthy Alkaline Programme'.

Muchos perciben 1.823 euros al mes para el alojamiento aunque tengan casa en Madrid

La asociación Democracia Real Ya ha presentado una querella en el Tribunal Supremo contra 63 diputados, entre ellos Mariano Rajoy, porque cobran dietas del Congreso a pesar de disponer de casa en Madrid, que en el caso del presidente es, además, La Moncloa, pagada por el presupuesto público.

> Les considera autores de un delito continuado de apropiación indebida del patrimonio de Caja Madrid

La sentencia del llamado caso de las 'tarjetas Black' condena por delito continuado de apropiación indebida a los 65 acusados que utilizaron las tarjetas de Caja Madrid y Bankia entre los años 2003 y 2012.

La denuncia va contra más de una treintena de exconsejeros de la entidad

La Audiencia Nacional ha admitido la querella presentada por UPyD contra Bankia y ha citado como imputados al ex presidente de la entidad, Rodrigo Rato, y a más de una treintena de consejeros del grupo y su matriz, BFA, entre ellos a José Luis Olivas, ex presidente de Bancaja, y al ex ministro Ángel Acebes, así como a los consejeros socialistas y sindicales en la antigua CajaMadrid y al representante de Izquierda Unida José Antonio Moral Santín. El juez impone una fianza de 20.000 euros a UPyD para personarse en las actuaciones.

>> La Fiscalía, en contra de citar ahora como imputados a consejeros de Bankia

La Bancada Municipalista, Izquierda Unida y Anticapitalistas tienen casi cerrada la candidatura conjunta que competirá el próximo 26 de mayo en las elecciones municipales contra el Más Madrid de Manuela Carmena y las demás formaciones. La coalición funcionará de una manera similar a la CUP catalana. El único punto de fricción es la forma de las primarias: la Bancada pide que no se conformen listas previas mientras que IU quiere evitar que sus elecciones internas ya celebradas no se vean alteradas.

Después de dos meses de adaptación al gimnasio tras las navidades que han servido para coger ritmo, llega el tercer mes del año con la vista puesta ya en un objetivo más concreto y los suplementos son de gran ayuda.

Antes del espectáculo

Después de mucho tiempo, casi dos años, mi mujer y yo iremos a un concierto de música Pop. Recordaremos nuestros años de juventud y seguro que lo pasaremos bien.

La conocida marca de alimentación y nutrición deportiva online Bilfor, consciente de las dificultades que presenta el reto de superar el Camino de Santiago, para la mayoría de los que se deciden a afrontarlo, ha elaborado un pequeño 'Decálogo de recomendaciones sobre nutrición', fácil de seguir durante el viaje, para ayudar al peregrino ocasional o devoto a completar su Camino con éxito

Desde hace unos tres o cinco años la tendencia a consumir tés con el fin de mejorar la salud, adelgazar o purificar el cuerpo esta creciendo continuamente y parece que el té más conocido y demandado es el té verde pero no es eso lo que indican las propiedades y beneficios de cada uno

Con un sueldo de 3.000 euros mensuales

La marca valenciana Juegging.es, una nueva plataforma de apuestas deportivas online, acaba de lanzar una oportunidad laboral única. Bajo el lema 'Se busca un tipo con suerte' ofrecen un contrato laboral, de seis meses de duración con un sueldo de 3.000 euros mensuales (con dietas y gastos de traslado pagados) para una persona amante de deporte que tenga ganas de disfrutar de eventos deportivos.

Para aparcar los problemas durante un buen rato, olvidarse de los pesares diariosy disfrutar del presente no hay mejor manera que dejarse llevar de la mano de una experimentada actriz, cantante y humorista, Teresa Cuesta, y asistir a su show 'Locabaret', que interpreta en la sala 'La escalera de Jacob'.