www.diariocritico.com
     28 de febrero de 2021

cambio de hora

> Habrá cambio de hora: no se ha llegado a tiempo para evitar el horario de invierno

> Un comité de expertos estudiará tanto el final de los cambios de hora como el huso horario de España

El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, se ha referido a la posibilidad de que España se sume a poner fin a los cambios horarios, tal y como reclama la Comisión Europea. Sin embargo, no ha querido aún dar nada por sentado.

La participación española en la consulta que lanzó la Comisión Europea sobre la conveniencia de acabar con los cambios de hora en invierno y verano fue realmente baja. Apenas representó un 0,19% del total de votantes en relación a la población nacional. Eso sí, mayoritariamente se han decantado por la misma opción: el 93% votó a favor de eliminar los cambios de hora.

La Comisión Europea lanzó el pasado mes de julio una encuesta a los europeos para conocer si estaban a favor o en contra de mantener los cambios de hora en verano y en invierno. El diario alemán Westfallenpost ha revelado que el 80% estaría a favor de mantener el mismo horario todo el año. Sin embargo, el origen de los datos es muy desigual.

La Comisión Europea ha lanzado una consulta pública sobre los cambios de horario que se producen actualmente dos veces al año -horario de invierno y de verano- para tener en cuenta la evolución de la luz diurna y aprovechar su disponibilidad en un determinado periodo.

Los ofrece Super Premium Diet, del Grupo NC Salud,

> Escoger los alimentos adecuados y controlar los tiempos de sueño ayudarán a que nuestro organismo se adapte de forma rápida y asintomática

Todo llega. Y, una vez más, el cambio de hora es protagonista porque en la madrugada de este domingo 26 de marzo hemos adelantado los relojes una hora: así a las 2:00 pasaron a ser las 3:00. Esta modificación horaria, que se aplica fundamentalmente como medida de ahorro energético, suele generar durante los primeros días un impacto en nuestro organismo, potenciando la aparición de síntomas como la fatiga, el cansancio, la dificultad para conciliar el sueño y, en ocasiones, la ansiedad.

> Su Pacto por los Servicios Sociales incluye adoptar el horario de Greenwich

El presidente del Gobierno en funciones y del PP, Mariano Rajoy, ha anunciado este sábado hasta cinco medidas para la "próxima legislatura" entre las que se encuentra la de promover un acuerdo político para que la jornada laboral en España, "con carácter general", concluya a las 18.00 horas. Durante su intervención en Sevilla en la clausura de la Convención del PP sobre el Pacto por los Servicios Sociales, Mariano Rajoy ha propuesto otras cuatro medidas, como son la creación de un "banco" de horas para facilitar la conciliación y la puesta en marcha de un "sello" --certificado de calidad-- para las empresas con horario racionales, que además tendrán beneficios fiscales.

Como todos los últimos domingos del mes de marzo, este fin de semana comienza el 'horario de verano', que supone adelantar una hora los relojes, para aprovecar mejor la luz solar por las tardes. En la madrugada del sábado 26 de marzo al domingo 27, los relojes deberán ser adelantados una hora. Así, a las 02:00 serán las 03:00. Eso quiere decir que el tiempo dedicado al descanso nocturno pierde una hora, que se gana por la tarde en forma de más tiempo de luz natural y posibilidad de actividades al aire libre.

Esa es una de las preguntas que se hacen hoy muchos españoles. "El cambio de hora sirve para dormir una hora más hoy, eso sí ", son algunas de las reflexiones que se realizan. El cambio de hora se hace en toda Europa, pero no quedan muy claro los beneficios para la salud de los receptores. En la madrugada del domingo 25 de octubre, los relojes se atrasarán una hora (a las 3 serán las 2) para adaptarse al horario de invierno, con el objetivo de aprovechar mejor la luz natural y reducir el consumo energético, algo que puede llegar a trastornar los hábitos de sueño de las personas, sobre todo a los ancianos y a los niños.

En la madrugada del próximo sábado al domingo el reloj se retrasará una hora y a las 03.00 horas volverán a ser las 02.00 horas, poniendo fin al horario de verano y recuperando la hora de invierno.

Ojo este fin de semana porque llega el horario de invierno y, por tanto, todos nuestros relojes se retrasarán una hora. El cambio se producirá el domingo 25 de octubre ya que a las 3.00 horas de la madrugada las agujas retrocederán hasta las 2.00. Por tanto del sábado al domingo se producirá el cambio.

Si en octubre el cambio de hora 'regala' una hora más de sueño, la entrada del horario de verano alargará los días y acortará las noches, y será la madrugada del domingo cuando los relojes se adelanten una hora de forma que a las 02.00 horas serán las 03.00. El adelanto de la hora
está fijado por una Directiva Comunitaria del año 2000, por lo que rige en el conjunto de la Unión Europea.

>>El 29 de marzo cambiaremos la hora

El invierno se termina este viernes, 20 de marzo, con un eclipse de Sol que dará la bienvenida a la primavera. La nueva estación comenzará oficialmente a las 23.45 horas del jueves y terminará 92 días y 18 horas después, el 21 de junio, con la llegada del verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional del Ministerio de Fomento.

Que el verano no quiere despedirse es algo que se nota en las temperaturas estivales que se registran en la península en pleno mes de octubre, pero los relojes siguen su curso y alertan de la llegada del horario de invierno, y es que este domingo cambia la hora: a las 03.00 horas serán las 02.00 horas (en Canarias a las 02.00 horás será la 01.00). 

>>A las tres serán las dos

La madrugada del próximo domingo los relojes se atrasarán una hora y a las 03.00 horas volverán a dar las 02.00 horas, dando por finalizado el horario de verano, en cumplimiento de una Directiva Europea del 'Cambio de hora' que pretende favorecer el ahorro energético, según ha informado el Ministerio de Industria, Energía y Turismo.

El presidente de la Comisión Nacional para la Racionalización de Horarios Españoles, Ignacio Buqueras, cree que el cambio horario que tendrá lugar el próximo fin de semana, en la madrugada del sábado al domingo, cuando se retrasará el reloj una hora, "no tiene razón de ser".

El secretario de Estado de Energía, Alberto Nadal, ha manifestado que es favorable a que se realice una reflexión sobre la posibilidad de plantearse un cambio de huso horario en España.

La madrugada del próximo domingo, los relojes se adelantarán una hora y, a las 02.00 horas serán las 03.00, para comenzar la hora de verano que permite un ahorro aproximado del 5 por ciento de la energía.

Cree que reduciría un 10% los accidentes diurnos en invierno

La Dirección General de Tráfico (DGT) ha aconsejado este sábado, ante el  cambio horario previsto para la madrugada del domingo y la pérdida de horas de luz que este cambio lleva aparejado, utilizar las luces de cruce durante todo el día.

Entra en vigor el horario de invierno

Los ciudadanos de la Unión Europea (UE) pasarán al horario de invierno en la madrugada del domingo 27, como todos los últimos domingos de octubre, según lo establecido en una directiva comunitaria de 2001.